Tenk at en person kan endre hele sin personlighet over natta…

På slutten ble jeg så emosjonelt og mentalt påvirket at det gikk ut over min fysiske helse. Så mye at bestemoren min måtte komme å hente meg på jobb for å kjøre meg til legevakta. Arbeidsmiljø er ikke noe man skal ta lett på! Det kan jeg skrive under på. 

For mange år siden jobbet jeg på en butikk hvor vi var mange ansatte, og når jeg sier at alle kollegaene var gode venner, så mener jeg alle. ALLE elsket å tilbringe tid sammen på jobb, og vi så på hverandre som gode venner.

Helt til den dagen den ene av oss ble promotert til sjef… 

*Bam, bam, bammm…*

Arbeidshverdagen min endret seg – som dag endrer seg til natt! 

Det var som om noen tok ut den personen jeg kjente og puttet inn en annen. Det er fælt å si det, men det var slik det...

I kontakt med ulike bransjer, har jeg kommet i kontakt med «emosjonelle belastninger over tid» som en egen uønsket hendelse.

Det er en samlebetegnelse som inneholder en rekke temaer innenfor psykososialt og organisatorisk arbeidsmiljø, men som kjennetegnes ved å være en vedvarende og kompleks belastning.

I tillegg er det ofte flere ulike emosjonelle belastninger som forsterker hverandre, og som til slutt kan føre til slitasje, langtidsfravær og turnover.

Emosjonelle belastninger oppstår ofte der ansatte jobber med mennesker

Emosjonelle belastninger er slett ikke nytt, det har vært der til alle tider. Det finnes også mye kunnskap rundt temaet. Likevel er det overraskende lite søkelys på det i det systematiske HMS-arbeidet. I mine syv år i bedriftshelsetjenester, har jeg sett risikovurderinger i alle bransjer. Felles er at det er lite punkter om emosjonell belastning over tid. Det kan...

Mange virksomheter ser på avvikshåndtering som en skikkelig tidstyv og hodepine.

I tillegg kan ansatte oppleve at det å registrere avvik gir en følelse av å skulle innrømme å ha gjort feil, eller å angi kollegaer for å ha gjort feil. Men leverte avvik er en ressurs for bedriften! Hvordan kan ledere og ansatte sammen skape en kultur hvor avvik blir en suksesshistorie?

Hvorfor skal virksomheten ha et avvikssystem?

Internkontrollforskriften § 5 punkt 7 krever at virksomheten iverksetter rutiner for å avdekke, rette opp og forebygge overtredelser av krav fastsatt i eller i medhold av helse-, miljø- og sikkerhetslovgivningen. Dette betyr i praksis at arbeidsgiver skal ha et system for at ansatte enkelt skal kunne si fra dersom de opplever at noe ikke er helt som det skal i arbeidsmiljøet. Og grunnen til dét er for å kunne leve opp til formålet med...

Kritikk, negativitet, baksnakking, innvendinger og uenigheter vil og SKAL oppstå i et team. Hvis ikke, kan det bety at team-medlemmene ikke engasjerer seg nok, eller at de er for utrygge rundt deg til å våge å komme med egne tanker og meninger.

Det er altså ikke noe unormalt ved at det kommer en eller annen form for innvendinger i et team. Derfor er det viktig å finne ut av hvordan du som leder best kan forme denne type kommunikasjon til noe givende.

Det er sunt å vise engasjement. Det er sunt å våge å kritisere noe man er sterkt uenig i. MEN! Det er enda sunnere å være kapabel til å gi kritikk på en verdig og skikkelig måte. Og det er din jobb som leder å videreformidle dette til dine medarbeidere.

Ikke alle har vokst opp i et hjem med sunn kommunikasjon. Det som blir sett på som «common sense» hos noen, er helt fjernt for andre. Derfor er det uhyre viktig...

Hvorfor er de rette spørsmålene avgjørende for om du vil klare noe eller ikke?

Jo, akkurat dét skal vi ser nærmere på i dag!

I en hvilken som helst lederstilling er det helt nødvendig å ha forståelse for viktigheten av å stille de gode spørsmålene. 

De rette spørsmålene kan avgjøre om du vi feile eller lykkes i å hjelpe deg selv og andre. 

Det er umulig å ikke reagere, på den ene eller andre måten, til et godt spørsmål; du vil automatisk gå i tenkeboksen og vurdere opp og ned og i mente. 

Spørsmål provoserer frem en «søken» tilbake i tid… Du vil lete etter endringer, følelser, tanker og erfaringer du har hatt rundt akkurat dette temaet, slik at du kan gi det aller beste svaret. 

Som du sikkert vet, finnes det mange ulike måter å stille et enkelt spørsmål...

Nøkkelen til suksess i fremtiden er å satse på videreutvikling av ledere. 

En god leder er alfa og omega for å opprettholde et sterkt team.

Uten et engasjert, kreativt og arbeidsvillig team, har man ikke lenger en bedrift. 

En god leder som tar potensialet til hver enkelt arbeidstaker på alvor, kan endre HELE bedriftens fremtid.

Det finnes helt klart mange ulike muligheter for å dyrke frem et slikt team, men det er visse steg som absolutt ikke kan utelukkes. 

En god leder MÅ ville prioritere dette i seg selv:

1. Selvinnsikt
2. Empati
3. Respekt
4. Disiplin
5. Inkluderende
6. Stabilitet
7. Mot
8. Gode kommunikasjonsevner
9. Personlig utvikling
10. Balanse mellom ydmykhet og styrke
     

Selvinnsikt – For å kunne lære andre å kjenne, må du først lære deg selv å kjenne. «Du kan kun møte noen så dypt som du har møtt deg selv», husker jeg at jeg leste en gang,...

Hva er arbeidsglede for deg?

Noen vil si at dersom du spør 10 forskjellige personer, så vil du få 10 ulike svar. Jeg lagde en liten test, og stilte spørsmålet til nettverket mitt på LinkedIn.

Svarene og noen tanker rundt ordet «arbeidsglede» er samlet i denne bloggposten.

Først og fremst så må jeg få presisere at det ikke ble gjort noen vitenskapelig test. Bare sånn for å ha dét helt klinkende klart.
Spørsmålet er bredt, og det ble heller ikke lagt noen føringer for hvordan svaret skulle utformes i verken lengde eller terminologi.

Bakgrunnen for spørsmålet var at jeg ville skrive en bloggartikkel om arbeidsglede. Jeg ville se på hva som gjør at vi:

1 snakker fram arbeidsplassen vår (omdømme, omdømme og atter omdømme)
2 gir det lille ekstra, fordi vi har en jobb vi...

Det finnes et «Netflix» for læring. For kunnskaps- og kompetanseheving. Der finner du alt – fra Excelkurs og det siste nye om GDPR, til kunnskap om bærekraftstrategi og bærekraftledelse. Høres det for godt ut til å være sant?

Det er ikke dét.
Jeg skal fortelle deg mer om dette om litt. Jeg vil bare begynne med det første først:

Det var en klok person som en gang sa at vi aldri må stoppe å lære, for livet slutter aldri å lære oss nye ting. Det er jo så sant som at natt følger dag. Og det begynner der. Livet (og arbeidslivet) lærer oss nye ting – på godt og på vondt. For at vi skal ha det som jeg alltid beskriver som «en god dag på jobben», så må vi være skodd. Ikke bokstavelig talt skodd for vær og vind, men skodd for det vi vil (og skal) møte i arbeidslivet.

Skal vi...

Jeg ønsker i dette innlegget å gi deg 5 tips til HMS-arbeidet ditt, slik at du kan senke skuldrene et par hakk.

Samtidig vil jeg vise deg hvorfor jeg alltid sier at HMS-arbeidet er grunnmuren for et godt arbeidsmiljø, og for et godt omdømme.

Tenk deg at du skal bygge et hus. Bygger du ikke en solid grunnmur, så vil følgelig ikke huset ditt stå like støtt som det ville gjort om du hadde gjort en skikkelig jobb. Huset kan se fint ut fra utsiden - helt til det slår sprekker. Deretter går det bare nedover.

Slik er det med virksomheten din også. Der er HMSen grunnmuren. Og er det noe vi ikke ønsker med virksomheten vår, så er det at arbeidsmiljøet slår sprekker og at driften går nedover.

Ikke sant?

Det systematiske HMS-arbeidet sine fordeler

Derfor vil jeg si noen ord om fordelene med systematisk HMS-arbeid, før jeg gir deg de 5 tipsene til...

Det er én ting du må ha klart for deg når det gjelder «den vanskelige samtalen»:

Den blir verre om du utsetter den.

Vi er skrudd sammen slik at det er bedre å stikke hodet i sanden, og håpe det går over. 

Men hallo, det gjør jo ikke det‼

Utsetter du samtalen, utsetter du problemet, som igjen vokser og gjør alt bare vondt verre - for alle parter . 

Bare rett ryggen og sett igang, du har sagt ja til å være leder, og dette er, enten du vil eller ikke, en del av jobben .

Og du? For all del ikke forveksle den vanskelige samtalen med medarbeidersamtalen. 

Nå skal vi snakke om "den vanskelige samtalen", samtalen som kan gi alle og enhver en vond klump i magen. 

Har du kjent denne klumpen? 

Det har jeg.

SÅ HVORDAN FORBEREDER VI OSS BEST MULIG TIL EN SLIK SAMTALE

En suksessfaktor for et vellykket resultat er med dette, som for de fleste andre ting her i livet, forberedelse...